中醫看耳鳴👂｜要從肝腎談起
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中醫看耳鳴👂｜要從肝腎談起
耳中出現嗡嗡聲、蟬鳴聲或其他異音，安靜時更明顯😵💫，這些都是耳鳴的症狀！
中醫來說，耳與腎關係最為密切：『腎開竅於耳』，腎精充足則聽覺敏銳，腎精虛衰則耳鳴、耳聾易發。
#耳鳴有分級
第一級、第二級左右通常於安靜時較明顯感受，第三級、第四級即使在吵雜環境中也會聽到，甚至影響注意力跟睡眠。
誰容易有耳鳴？
🔺過敏性鼻炎、鼻竇炎
🔺睡眠障礙、情緒問題
🔺甲狀腺異常
🔺梅尼爾氏症
🔺長期噪音或壓力
📖中醫將耳鳴分為實證跟虛證，實證聽見的聲音較大較低沉，通常與肝膽火盛、情緒鬱悶有關，常伴隨口臭口苦等症狀。而虛證聽見的聲音較小較尖銳，多與腎精不足、氣血虛虧有關。
🌿根據個人體質與原因，利用中藥補腎並改善症狀，降低復發機率，同時調養身體氣機。
#常見證型與治療原則
👉腎精虧虛型
長期過勞、年老體虛、房勞過度，耳鳴聲低而持續，伴腰膝痠軟、頭暈耳悶。
✅治療原則：補腎填精、滋養耳竅
👉肝火上擾型
情緒壓力大、易急躁，耳鳴突發，情緒激動或熬夜後加重，伴頭痛、目赤、口苦、煩躁易怒、失眠多夢。
✅治療原則：清肝瀉火、安神息鳴
👉痰濁阻竅型
飲食不節、脾失健運，痰濁上擾清竅，耳鳴如蟬鳴，伴胸悶、頭重如裹。
✅治療原則：健脾化濁、通竅止鳴
👉氣血虧虛型
大病久病、勞傷過度，氣血不足，耳竅失養，耳鳴時輕時重，伴面色蒼白、乏力。
✅治療原則：益氣補血、滋養耳竅
除了中藥調理外，也可以搭配針灸和按摩聽宮、角孫、聽會、翳風、腎俞、太溪等穴，可疏通經絡、改善耳部循環✨。
「耳聾為耳鳴之甚」若耳鳴頻率增加，請及早治療👨⚕️。
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